Kategoria: Porady

Porady | 3 listopada 2018

Jak uśmierzyć ból kręgosłupa

Wykonywanie codziennych czynności może zostać skutecznie utrudnione przez bóle w różnych odcinkach kręgosłupa. Jak sobie z tym radzić, a jeszcze lepiej jak ograniczyć występowanie tego typu dolegliwości?

Ogród | 31 października 2018

Jak zrobić cień w ogrodzie

Płaskie wyłożone kamieniami czy żwirem przestrzenie w ogrodzie niestety nie sprzyjają wypoczynku w naszym klimacie, tym bardziej podczas letnich upałów. Poza tym taki biotop jest trudny do utrzymania w zdrowiu.